家里有豆浆机的,千万别错过这篇文章,教你做独特口味的豆浆饮品

  黄豆中含有丰富的优质蛋白,食用一定量的豆制品能保持当天所需的蛋白质,所以建议可以适当的喝豆浆,下面教大家做一款具有清热解毒的豆浆。

  

  一、百合雪梨红豆浆

  主料:红豆70克 百合60克 梨1个 清水1000毫升

  制作工艺:

  1.红豆清洗干净

  

  2.梨去皮去核切块

  

  3.百合洗净

  

  4.把食材放入破壁机桶内

  

  5.加清水

  

  6.启动豆浆键,程序结束后倒出。

  

  7.好喝

  

  8.成品图

  

  二、核桃芝麻豆浆

  主料:黄豆60克 黑芝麻10克 核桃仁20克

  制作工艺:

  1.黄豆洗净,用水浸泡一晚上。核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水

  2.所有原料倒入豆浆机,加水到1000ml的位置。豆浆机接通电源,选择“五谷豆浆”按启动即可。大约过15分钟,豆浆机吱吱的响就熟了,盛出即可食用

  

  三、无糖甜黑豆浆

  主料:黑豆50g(豆浆机的一杯) 椰枣2大颗 烘焙用竹碳粉少许

  制作工艺:

  1.将黑豆泡发

  2.泡好的黑豆用饭煲加水煮酥软

  3.熟黑豆用豆浆机打成浆

  4.加切成粒的椰枣、少许烘焙用竹碳粉(像加味精一样多就可以)用料理机或豆浆机搅打功能打匀即可

  以上就是豆浆的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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