睡前关灯玩手机就是我每天的固定流程不玩一会还真睡不着……

  #研究发现睡前玩手机伤眼又折寿#

  睡前关灯玩手机

  就是我每天的固定流程

  不玩一会还真睡不着

  所以说是睡不着更危险

  还是玩会手机再睡更危险?[doge]

  

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