中国是乙肝大国，目前已知的乙肝病毒携带者就达1.2亿人，相当于10人中就有1个是乙肝病毒携带者。而中国人又十分热衷聚会吃饭，很多人不免就有些担忧“吃饭会传染乙肝吗？”
我们先来了解下乙肝病毒的传播途径
乙肝病毒的传播途径目前已经证实的有母婴传播、血液传播和性接触传播。
1、母婴传播
母亲是乙肝病毒携带者，在未采取任何阻断措施的情况下，其婴儿一出生即被感染的概率高达70-100%。
孩子出生后立即进行阻断治疗（注射免疫球蛋白并接种疫苗）是阻断母婴传播的重中之重。
2、血液传播
血液传播是乙肝病毒传播的主要途径，微量血液接触就可能发生感染，血液传播常与纹身、共用针头、化验、注射、手术等行为有关。
3、性接触传播
乙肝病毒会通过性接触传播，如果情侣中有一方携带乙肝病毒，另一方就要采取必要的措施，在结婚前进行体检，没有感染的一方应该注射乙肝疫苗，在没有产生抗体前过性生活应该使用安全套。
值得一提的是，乙肝病毒并不会通过消化道和呼吸道传播，因此同乙肝病毒感染者一同就餐、握手、礼仪性接吻以及拥抱等并不会感染乙肝病毒，不需要过于恐慌。
那么我们应该如何有效预防呢?
乙肝虽然是一种传染病，但它是完全可以进行预防的：
1、控制传染源
由于乙肝病毒的传染源为乙肝患者，所以控制传染源就需要对乙肝患者进行治疗。建议乙肝患者每3-6个月到医院进行一次相关检查，了解肝功能和病毒复制的情况，并评估是否需要进行抗病毒等治疗。
2、切断传播途径
乙肝病毒感染者的体液和血液中都存在有乙肝病毒，当健康人皮肤黏膜受损时接触到患者的体液和血液就可能被传染。因此，生活中要注意个人卫生，不共用牙刷，剃须刀等可能破坏皮肤黏膜的物品。
如果伴侣HBsAg（乙肝表面抗原）阳性，接种乙肝疫苗或采用安全套都能有效避免感染。
母亲携带乙肝病毒的，在孩子出生24小时内尽早（最好在出生后12小时内）注射乙肝免疫球蛋白，同时在不同部位接种乙肝疫苗，并在1个月和6个月时分别接种第2和第3针乙肝疫苗，可显著提高阻断母婴传播的效果（目前统计学显示，阻断率达到95%）。
3、接种疫苗
发现乙肝两对半检查阴性的，赶紧打个疫苗去吧自身表面抗体阳性才是最为有效的保护!另外，表面抗体阳性者也建议每1-3年到医院复查乙肝抗体滴度，发现偏低时及时注射加强针。
所以，既然一起吃饭不会被感染，又何须拒绝他人的饭局邀请？聚个会，交流下生活与工作心得，增进一下感情，何乐而不为?
小薇提醒
如果经常外出就餐，实在担心会被感染上乙肝，那么可以做以下2个措施：
吃饭时使用公筷公勺；注射乙肝疫苗。
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法，建议乙肝表面抗体阴性的非乙肝病毒感染者都去接种。
乙肝疫苗接种需三针，分别是在“0、1、6月”注射。一般而言，按流程接种后，身体就会产生抗体，抗体通常会存在5年，因此5年后需要复查乙肝保护抗体的“抗-HBs”：
若抗-HBs滴度小于10单位时，应重新按三针流程接种乙肝疫苗；若抗-HBs滴度在10~100单位时，应接种1针加强针；若抗-HBs滴度大于100单位时，说明乙肝疫苗接种效果良好，无需接种加强针。
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