展开全部种子：指一个下载任务中所有文件都被某下载者完整的下载，此时下载者成为一个种子。发布者本身发布的文件就是原始种子。也指.torrent文件。健康度： 对某torrent，按照已经连接的peer的进度和数量，折算出等效种子数。下载中：如果网上的不全（可能下载不完）那就是网上存在的占你尚需要的百分比；如果网上的全了（比如有种子）那就是你需要下载的部分的等效份数。因此总的来说超过100%就可以，越大越好。上传中：如果网上的不全（除你之外）那就是网上存在的部分能拼凑出来的占总的大小的百分比；如果网上的全了（下载者之间理论上互相能补充直到完整）那就是总的分布的等效份数（不包括自己）。因此总的来说小于100%就需要补种上传。当然所有这些都只考虑连上的peer，因此上传时候的其他种子暂时没有考虑。分享：这个涉及到BT的原理，BT就是用户分享造就的速度，和一般下载靠服务器不一样，具体的你看概念吧。 BitTorrent专门为大容量文件的共享而设计，它采用了一种有点像传销的工作方式。 BT首先在上传者端把一个文件分成了很多部分，用户甲随机下载了其中的一些部分，而用户乙则随机下载了另外一些部分。 这样甲的BT就会根据情况(根据与不同电脑之间的网络连接速度自动选择最快的一端)到乙的电脑上去拿乙已经下载好的部分，同样乙的BT就会根据情况到甲的电脑上去拿甲已经下载好的部分，这样不但减轻了服务器端的负荷，也加快了双方的下载速度。 实际上每个用户在下载的同时，也在作为源在上传(别人从你的电脑上拿那个文件的某个部分)。这种情况有效地利用了上行的带宽，也避免了传统的FTP大家都挤到服务器上下载同一个文件的瓶颈。而加入下载的人越多，实际上传的人也多，其他用户下载得就越快，BT的优势就在这里体现出来。 和通常的FTP、HTTP下载不同，使用BT下载不需要指定服务器，虽然在BT里面还是有服务器的概念，但下载的人并不需要关心服务器在哪里。只有发布原始共享文件的人才需要了解。至于你说的防火墙的事情，你可以直接为它打开一个端口，或者你直接用 PeerGuardian ，这是个适合P2P的防火墙，记得搜索PeerGuardian汉化版，系统自带的关闭就好了，防火墙一个就好了。