糯米粉可以做些什么美食?教你三道简单上手的美味

  糯米粉和面以后可以制作很多有弹性、粘性强的食物,制成的食物可煮、煎、炸。简单点的就是制作小汤圆或者做糯米煎饼,如果想做一些复杂的糯米食物还可以做成糍粑、年糕、驴打滚等等。糯米粉属于补气血、健脾胃的好食材,但一次不宜吃多,难以消化。

  

  糯米粉做汤圆

  1、首先放入适量糯米粉慢慢加水搅拌,直到糯米粉成型

  2、将揉好的糯米团静止20分钟,盖上保鲜膜防止风干

  3、然后就直接把糯米团揪成小疙瘩直接放入沸水中煮就是小汤圆啦

  4、如果想加馅儿,可以买一些豆沙或者熟芝麻包入糯米团中搓圆即可

  

  糯米粉煎饼

  1、糯米粉大约250g和一个鸡蛋一起调成面糊,加入部分葱花和盐

  2、平底锅放入少量油加热,然后将面糊快速围绕平底锅均匀倒入

  3、煎好一面后在煎另外一面,这样很快就做好了。

  油炸糍粑

  1、将糯米粉用水搅拌成面团,边加水边搅拌

  2、将揉好的糯米团静止20分钟,盖上保鲜膜防止风干

  3、直接将糯米捏成一个个小长条或者小圆饼,放入油锅中小火炸

  4、最后用少量清水和红糖一起熬制红糖糊,成粘稠状后浇上糍粑即可。

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