随着价格的回落，DIY市场逐步走向复苏，不少小伙伴都准备组一台来玩游戏或是工作。最近我也是斥巨资，找来了两颗2K内的非常热门的装机处理器，12代的酷睿i5-12490F和锐龙7 5700X分别组了一套主机，今天就来为大家针对理论性能、游戏体验、生产力等方面进行一波对比，希望能对大家的选购带来一些帮助。显卡台式机
在正式开始测试前，先来简单介绍一下测试平台，为了尽量保证公平，两款主机除了外，其它配件上尽量都选择了一样或者相同级别的产品，详细配置如图：CPU
酷睿i5-12490F这边使用的是华硕B660M-K D4，锐龙7 5700X这边则是微星B550M MORTAR迫击炮主板。主板
显卡为微星的RTX3060Ti 魔龙Z TRIO，两条16GB DDR4高频，散热使用的是微星(MSI)寒冰240RV2一体式水冷;为1200W。这块用的是一块2TB的英睿达P5 Plus，其顺序读取可达6679.96MB/s、顺序写入可达5029.04MB/s，而且在4K小文件读写上也有着不错的表现，2TB的超大容量可以装下很多游戏和资料。内存电源
硬盘固态硬盘
两套主机最大的差别就是在处理器上，其中酷睿i5-12490F采用Intel 7工艺，6颗Golden Cove的高性能核心，12条线程，基础频率3.0GHz，最大睿频4.6GHz，20MB的三级缓存。
锐龙7 5700X采用台积电7nm工艺，8核16线程，基础频率为3.4GHz，加速频率可达4.6GHz，32MB三级缓存。
从参数上看，锐龙7 5700X在核心数量、频率以及缓存等方面都要领先一些，毕竟它的定位要高一些，下面我们先看看理论性能测试：
从结果来看，凭借着性能核心的出色表现，酷睿i5-12490F在单核性能上取得了全面领先，幅度约在15%-18%，而多核性能不出意外的落后于拥有8核心16线程的锐龙7 5700X，酷睿i5-12490F理论性能大约是其75%-80%。
看完处理器的理论性能后，我们也看看显卡的性能测试成绩：
在两套不同的平台上，显卡性能并没有明显的差距，都属于正常发挥水平。那么接下来我们就进入实测环节，看看两款处理器理论性能上的差距在实际的应用上会有怎样的差别。先来大家最关注的游戏体验，我挑选了包括《CS:GO》、《永劫无间》、《赛博朋克2077》、《无主之地3》、《古墓丽影：暗影》在内的共八款游戏，分别在1080P分辨率和2K分辨率下进行了测试，结果如下：
结果还是有点让我意外的，虽然酷睿i5-12490F在定位和核心参数上全面落后，但测试结果基本可以说是五五开，理论性能的领先并没有为锐龙7 5700X带来明显的优势，两款处理器所组成主机各有胜负，帧率的差距都非常小，最大也不到5%，在实际游戏体验中几乎不会有差别。
当然，并不是所有人装机都是为了玩游戏，所以下面我们就来测试下两款处理器在日常办公和专业创作方面的能力。首先是负载比较低的WebXPRT 4网页性能测试，测试项目包括照片增强、使用人工智能整理相册、股票期权定价、加密笔记和OCR扫描、销售图表、网上作业等典型场景，结果如下：
酷睿i5-12490F基本上在所有项目上都取得了领先，在各个项目上所花费的时间更短，效率更高，最多的一个项目领先达到了21%。
接着是日常办公是PCMark10 Extended，相较于PCMark10基准测试它多了游戏性能测试项目，覆盖了常用基本功能、生产力、数位内容创作以及游戏等场景，针对网页浏览、、应用启动、文档及表格编写以及照片编辑、视频编辑和图形性能等项目，结果如下：视频会议
在整体成绩上，两款处理器基本上没啥差距，各个分项目上各有胜负，不过幅度都不大，差距最大的就是游戏项目，锐龙7 5700X在处理器的性能(物理分数)上还是有着比较明显的领先的。
然后是PCMark10应用程序测试，主要测试我们日常办公最常使用的Office软件的性能，结果如下：
这个项目中，酷睿i5-12490F整体是落后于锐龙7 5700X的，虽然在Edge浏览器和Excel中有2-3%的小幅领先，但word和PowerPoint项目的落后则比较大，前者的测试成绩为锐龙7 5700X的83.5%，后者则仅有64.1%。
除了日常办公外，很多人也会用电脑使用一些专业软件处理图片、剪辑视频等，所以这里我针对Photoshop、Premiere Pro以及After Effects三款专业软件进行了性能测试，结果如下：
在三款专业软件的测试中，锐龙7 5700X充分发挥出了核心数量上的优势，表现全面优于酷睿i5-12490F，其中Premiere Pro项目领先最多，达到了约21%，
另外，对于一些专业的建模用户，还会用到Blender这种软件，所以我也使用Blender Benchmark对CPU这方面的性能进行了测试，结果如下：
在三个渲染项目中，锐龙7 5700X对比酷睿i5-12490F的表现都要更好，领先幅度均在31%-36%。
最后是CrossMark测试，它覆盖创造力、生产力和响应速度三大维度，其中生产率测试考察整机的文档编辑、表格处理、网页浏览性能;创造性则考察整机的图片编辑、图片组织、视频编辑性能;反应能力考察整机在程序启动、开启文件、多任务工作时的表现，对处理器的单线程性能有着非常高的要求，能够很好的反映电脑日常事务的处理效率，下面看结果：
酷睿i5-12490F在总成绩各个项目上有一定幅度的领先，最多的一项达到了11%左右。
测试总结及选购指南
从测试结果来看，锐龙7 5700X在理论性能上尤其是多核性能上，对比酷睿i5-12490F确实有着比较明显的优势，毕竟不管是定位还是核心参数上锐龙7 5700X都要更高一些，不过i5-12490F还是靠着Golden Cove的高性能核心在单线程上取得了领先，并且在游戏实测上，酷睿i5-12490F更是与更高级别的锐龙7 5700X几乎打成了平手，锐龙7 5700X在理论性能的优势并没有成功转化为游戏帧率上的领先。其实对于不追求2K分辨率下玩游戏的小伙伴来说，显卡这块其实可以考虑RTX 3060，对比我用的RTX 3060Ti能省1K多。
而在办公和创作力方面，酷睿i5-12490F和锐龙7 5700X各有胜负，不过在一些高负载及专业软件的性能上，锐龙7 5700X基本都取得了领先，整体表现要更好一些。
不过值得注意的一点是，虽然两款处理器都是2K以内非常热门的装机U，不过价格上还是存在一定差距的，酷睿i5-12490F(盒装)和锐龙7 5700X(盒装)官方店铺的售价分别是1349元和1849元，而在第三方店铺，酷睿i5-12490F(盒装)最低不到1100元可以拿下，锐龙7 5700X(盒装)则在1500元左右，两款处理器价格上大概差了400-500元。
因此，如果你装机主要是用来打游戏，偶尔处理日常办公任务，很少用到那些专业的设计和创作软件的话，那么选择酷睿i5-12490F显然要更香一些，这也是它备受国内游戏玩家装机时青睐的重要原因。当然，如果你除了玩游戏外，对于专业软件的需求比较高的话，也可以加钱，考虑下锐龙7 5700X。
这里还要多说一句，下一代Zen4架构的锐龙桌面处理器将会采用AM5插槽，由PGA封装转向LGA封装，使用LGA1718规格，也就是说目前的锐龙5000系列处理器所使用的主板是无法兼容下一代处理器的。英特尔这边的13代酷睿将和12代酷睿使用相同的封装，是可以继续用目前这套主板的。所以，从未来更新换代的成本来说，12代酷睿这边要稍低一些的，升级潜力也更大。