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随着社会的发展与进步,心理健康得到了越来越多的关注。心理咨询行业也越来越被大众接受与认可。在意识到自己的情绪或认知产生问题的时候,很多人选择预约心理咨询师解决自己的问题。但是,很多人分不清心理咨询师、情感咨询师、青少年指导师等在专业上有什么区别。作为从事心理咨询多年的心理咨询师,与大家共同探讨一下有关这方面的问题。
2001年4月,劳动部正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》,并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。
2002年7月,正式启动心理咨询师国家职业资格项目,每年5月和11月举办两次全国统一鉴定考试。考试合格后,由中华人民共和国人力资源和社会保障部颁发心理咨询师证书(二级或三级)。其他方面的专业资格如情感咨询师、家庭教育指导师、青少年指导师等,都属于心理咨询的工作范畴,只是在分类上更加细化。
关于心理咨询师、情感咨询师或青少年行为指导师等各类专业咨询的收费标准,需要从心理行业的需求谈起。
对于心理问题,百度的答案显示:心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。由此可知,心理问题是常见的疾病,在感受层面,心理疾病与身体疾病一样,能引起人们抑郁、焦虑、痛苦等情绪;但是,在认知和治疗层面,心理疾病与身体疾病却相差甚远。
从认知方面分析,心理疾病从产生到被个体感知到,再到引起重视,甚至影响生活,是一个长期地、逐渐变化的过程。也就是说,当一个人感觉自己心理有问题时,它已经存在了很长时间并发展到了一定的程度。
从治疗方面来看,如果个体拒绝承认自己的心理状态出现问题,这些心理问题就会因无法宣泄或无法解决而作用于身体的某个部位,形成身心疾病,产生身体上的各类不适,甚至发展为严重的身体疾病。
因此,心理问题其实比身体的问题更隐蔽也更难以应对。
心理问题的种类很多,但是主要分为两个层面:一是情绪、情感问题,如抑郁、焦虑、强迫、痛苦、纠结、疑病等,这类问题主要与个体的认知和心理状态有关;二是关系问题,包括家庭关系、职场关系、普通的人际关系以及自我关系等,这类问题主要与个体从小的成长环境、家庭教育以及成年之后的个人成长有关。
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如何治疗心理问题呢?
一般心理问题的治疗可在专业心理咨询师的引导下,通过各类心理咨询技术(如精神分析、心理沙盘、OH卡牌、叙事、焦点、意象对话、释梦等等)来解决。但是,如果个体在心理问题日趋严重时继续压抑,就会转化为躯体症状或精神疾病,必须在精神科医师的指导下服用药物进行治疗,同时配合心理咨询才能得到痊愈。
随着心理行业的不断发展,心理咨询的需求量越来越大,也得到了越来越多的认可,而“心理咨询为什么收费?收费标准如何确定?”也成为许多人关心的问题。
心理咨询之所以收费,有两个方面的原因:
一方面,专业的心理咨询师需要经历较长的学习和成长时间,才能正式执业,产生的学习成本从几万元到几十万元不等。因此,咨询师前期的投入相当多,所以收费相对昂贵。
另一方面,心理咨询师在解决心理问题的过程中,需要与来访者建立咨访关系,并与来访者有良好的匹配度,才能真正帮到来访者。从本质上来说,咨访关系是一种契约关系,收费能够使这种契约关系更好的兑现,能够让双方遵守契约内容,并获得更好的咨询效果。可以说,与收费的咨询相比,公益咨询的效果要差得多,甚至没有效果。
虽然每个心理咨询师的具体收费标准不同,但是对于心理咨询费用,也有一定的行业规范需要遵守。
心理咨询的标准时长一般是50分钟(或1小时)。心理咨询的计费标准有两个方面:一是咨询的时长,二是咨询师的专业水平和资历。
一般来说,刚取得心理咨询师证书的实习心理咨询师收费在50元至200元不等。
从事心理咨询工作2~5年时,随着心理咨询技术与经验的提高,相应的咨询费用也在增加,收费标准提高为200元至500元不等。
从事心理咨询工作5~8年时,收费标准提高为500元至1000元。
从事心理咨询工作满8年的心理咨询师,其收费标准一般在1000以上。
当然,心理咨询师的收费要参考当地的消费水平,北上广深的心理咨询价格往往高于其他城市的价格。所以每个城市之间是有差别的。
因此,心理咨询的收费情况与咨询师个人的执业水平相关,与咨询师的咨询效果相关,也与当地的心理消费水平相关。
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由于生活压力的不断增加和个人成长的需要,越来越多的人意识到心理咨询的重要性。无论是解决问题的专业心理咨询,还是因个人成长需要而进行的发展性咨询,都成为一种社会趋势,而心理咨询师也成为拥有良好前景的职业之一。
如果能够从根本上理解心理咨询的收费原因以及收费标准,对于咨询师来说,就能以更稳定的状态和更专业的角度帮助来访者解决问题、实现成长;对于来访者来说,就能以更配合的态度和更坚定的信念摆脱心理问题的困扰、完成自我蜕变,走向更好的人生。
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编辑:薛小飞