古人讲：佩玉为美，黄金有价玉无价。
玉手镯，象征着什么呢？象征着博大精深的中华文化，与手镯作为女性特有的平安护身符，不仅起到美丽的装饰，还能促使人体健康。
女性戴上玉手镯不仅彰显个人的魅力，也使得女性出淤泥而不染，濯清涟而不妖。女性典雅温柔大方，也会彰显出来玉手镯的品质不同，质量不同所展现的效果也大有差异。
经常佩戴玉石饰品，可以使身体慢慢吸收这些有益于身体健康的微量元素，从而激活细胞组织，能够有效促进身体健康。
在我国一直有这样的一句话，那就是“人养玉三年，玉养人一辈子”，所以自古以来，女性都对玉手镯有着一些难以言喻的热爱。
除了以上这些好处以外，长期佩戴玉手镯的女性也会给身体健康带来6个好处，不知道大家了解几个呢？不妨一起来看看吧。
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女性左手长期戴“玉手镯”，或会给身体带来这6个变化，你了解吗？
1.可以保护心脏
长时间佩戴玉手镯，能够更好的稳定人体的心率，对心脏达到一定的保护作用，特别是本身就有高血压的人群，长时间佩戴玉手镯，可以有效地降低血压。
一般情况下，会把玉手镯佩戴在左手上，因为左手是离心脏距离最近的地方。
2.改善睡眠
现在社会环境导致人的压力变大，由于各种各方面的因素有很多人出现睡眠质量不好这样的问题，甚至晚上出现严重失眠。失眠就会影响第2天的生活，长时间下去我们的身体健康就会受到一定的影响。
在这个时候佩戴一些玉石的手镯，就能够提高我们的睡眠质量，玉石属于良性的，能够让我们镇静心神，也能让心情迅速的变好，在我们的心态平缓下来之后，就能提高我们的睡眠质量。
3.为身体带来微量元素
玉石的加工是不会破坏掉玉石本身就带有的一些属性的，每一块玉石因为来自于大自然，所以它们身上都会有一些微量元素，玉石中的微量元素很多都是我们身体所需要的。
而在佩戴玉手镯的这个过程中，这些微量元素有跟着一起进入到我们的身体里面，长期这样下去，玉石就认主了，然后会随着主人身体的变化而变化。
因此我们能够看到那些身体健康的人，他们所佩戴的玉手镯都是晶莹剔透的，人养玉石，玉石养人，这是一个相互的过程。
4.养心安神
如今生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，尤其是女性朋友，每天都要面对来自家庭与工作的双重压力，时间久了难免会身心俱疲，如果可以将玉手镯长期佩戴在左手上，能够稳定心情，起到养心安神的作用。
质地比较好的玉手镯，摸上去会有十分凉爽的感觉，将它佩戴在身上，可以帮助自己稳定情绪，避免了心脏的异常跳动，时间长了还能改善身体的诸多不适。
5.延缓衰老
腕部有许多经脉和穴位，且腕部处于神经末梢，女性左手长期佩戴玉镯，在运动过程中，玉镯可刺激腕部穴位，疏通身体经络。有利于排泄体内毒素和垃圾，对美容养颜、延缓衰老均有良好效果。
6.冬暖夏凉
玉手镯还有一个这样的效果承载着冬暖夏凉的功效，具有散热聚热的效果，预示的散热速度比一般的金属要慢许多。
冬天你会发现佩戴的玉石手镯都是温暖的，而夏天佩戴的玉石手镯都是冰凉的，这一定程度上提高了人体的运行功能。
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为什么建议玉手镯佩戴在左手上？
第一点，老话说得好，左手是聚财手，右手是赚钱的手，而且咱们自古以来都是以左为贵、所以戴左手呢，它是净手，也是善手，玉镯子戴在左手，寓意招好运，纳福等等。
第二点，出于安全考虑，一般人都是用右手劳作，因此左手相对会安全一些，对玉镯没有那么高的危险性。
第三点，中医方面理论，因为人的心脏是在左边，翡翠属性为寒，对人的血肉和经络可以起到按摩的作用，可以使人安神镇定，所以把翡翠手镯戴在左手上是较好的选择。
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佩戴玉手镯有哪些注意事项？
1.避免阳光长期直射
玉器要避免阳光的曝晒，因为玉遇热膨胀，分子体积增大，会影响玉质。尤其是芙蓉玉、水晶、玛瑙等受到高热会发生爆裂，因此更忌接近热源。
2.远离油烟过多的地方
女人佩戴玉镯时，不要靠近油烟过多的地方，例如厨房。虽然煮饭这件事情很常见，但如果进入厨房前，没有将它取下来，那油脂和灰尘的附着，就会让它的外观变丑。
久而久之，玉镯的光泽和质地会发生不好的变化，从而影响了价格。所以，我们要注意一点，不要认为厨房对它没什么伤害。
此外，明火的温度较高，要是玉镯和它发生了接触，那更是不得了，容易出现裂痕。
3.避免与硬物碰撞
玉石的硬度虽高，但是受碰撞后很容易裂，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实玉表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹，这就大大损害其完美度和经济价值了。
4.不要与身上的汗液长期接触
因为汗液含有尿素、挥发性脂肪酸和盐分等对玉具有腐蚀作用的成分，长期接蟹，会使翡翠手镯外层受到损伤，影响其鲜艳度。
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延伸：玉手镯如何保养
1.水养
在密封袋里喷一些水，放在阴凉处过冰箱里或者用湿毛巾盖上闷一晚上。水不需要很多，让玉镯子处于潮湿的环境就可以，这其中的原理是还它本来的成长环境。水养后的玉手镯，也会恢复本来的样子。
2.经常佩戴
俗话说：玉养人，人养玉，最好的方法就是经常佩戴！有的人越戴玉手镯越润越亮，如果你是这种人，那么恭喜你你是养玉镯体质。皮肤分泌的油脂也可以滋养玉手镯长期佩戴后，玉镯会变得越来越润，越来越有光泽，甚至里面的棉都会消失。
这种方式养的镯子可以更持久，保持不跑水，甚至可以说只要戴着就不会跑水 所以买镯子经常要经常戴。
来源：花医生趣谈
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